W dzisiejszym zestawie dla urozmaicenia treningu ćwiczymy przy pomocy przyborów. Potrzebna nam będzie piłka gimnastyczna i hantelki.

Polpharma Starogard Gdański poradziła sobie z gośćmi z Poznania, ale zwycięstwo wcale nie przyszło łatwo. Słabsza trzecia kwarta w wykonaniu gospodarzy sprawiła, że mecz był zacięty do ostatnich minut. Starogardzianie wygrali ostatecznie 84:76 i zrobili pierwszy mały krok w kierunku play-off.

W dniach 24–26 lutego odbędzie się VII Zimowy Rajd Pomorski STOLEMY. Jego trasy przebiegać będą przez gminy i miasta powiatu tczewskiego, bazą imprezy będzie Sportowa Szkoła Podstawowa nr 2 w Tczewie. Organizatorzy przygotowali trasy piesze, rowerową oraz narciarską. 

Dziś zaprezentujemy ćwiczenia wzmacniające plecy i klatkę piersiową oraz ramiona.

Polpharma zakończyła sezon druzgoczącą porażką odniesioną w meczu z PGE Turów – 80:103. Mimo apetytu na rewanż po listopadowej przegranej, gra Polpharmy była na tyle słaba, że Turów po raz kolejny odniósł zwycięstwo.

Ruszyły zapisy do XII Turnieju Piłki Nożnej „Z podwórka na stadion o Puchar Tymbarku”, czyli Mistrzostw chłopców i dziewcząt w kategorii U-10. Zwycięzcy tegorocznej edycji rozgrywek otrzymają niezwykłą nagrodę w postaci wyjazdu na mecz Mistrzów Europy, wyłonionych podczas zawodów, które rozegrane zostaną w Polsce i na Ukrainie.